När jag vaknade idag så tog jag inte upp mobilen direkt, tänker att jag behöver komma ifrån det. Jag kollade bara av meddelande och sedan gick jag ut en stund med Pettson. Isen har börjat släppa men det regnar lite. Jag längtar till soliga dagar som de här som vi hade förra året, jag tycker de varit väldigt få än så länge.
Jag ska besöka mamma och bonuspappa idag och de ska bjuda på lunch och i eftermiddag ska jag träffa min bästis och ut och gå. En ledig dag med att bara vara och om jag hinner ska jag sätta om lite plantor i växthuset. Imorgon jobbar jag några timmar men när jag kommer hem jag vill bara i trädgården så mycket som går.
Nu ska jag äta frukost och så blir det en sväng förbi handelsträdgården i Rimforsa. Tänkte jag skulle få med lite påskliljor till mamma och så köpa lite till mig själv. Det bästa med lökväxter är ju att man kan sätta ner dem i marken sedan. Jag känner mig ganska trött så jag behöver lite mer hjärnvila de närmsta dagarna.
Jag är inne i en fin del av livet just nu, där jag känner att jag kommer framåt hela tiden. Där jag har hittat mig igen. Men det där går ju upp och ner hela tiden och påverkas utifrån av vad som händer omkring en. I mitt fall handlar det om att göra lagom mycket och inte komma in i stress. När jag lämnade sjukhuset sist så sa sköterskan, ” kom ihåg nu att du alltid kommer vara extremt känslig mot stress”.
När jag håller mig inom rimligt med jobb, gör roliga saker och är med mina människor så mår jag väldigt bra men det är också mycket nytt som jag börjat med som jag inte gjorde tidigare för att vara i balans. Jag tränar mycket mindre än förr vilket är okej för mig nu , men idag är jag tex på jobbet och då står jag och går en hel dag så det är bra. Men rörelse är bra för mig på ett eller annat sätt vilket jag behöver. Men det som jag lagt till är att jag vilar ofta, brukar sova en stund om jag är ledig men det bästa är att jag börjat med meditation.
Det är så lätt att tänka att meditera är att sitta på golvet med benen i kors men det behöver man inte. Jag ligger i sängen och lyssnar på olika sorters meditation på spotify och det har blivit någonting jag längtar till och somnar till. Meditationen hjälper mig också med att blicka inåt och känna lugn och tacksamhet och gör mig till en bättre person. Man hittar en ett lugn och vad som är viktigt i livet genom att meditera.
Jag använder mig också av en del andningsövningar som är toppenbra. Två djupa andetag sänker pulsen.
Jag har också börjat med att lyssna på ljudböcker. Tidigare har jag bara lyssnat på poddar men intressanta ljudböcker gör att jag kan gå in i en annan värld istället för att scrolla på mobilen och kolla allt det mer ytliga. Jag har också börjat låna böcker på biblioteket, mest trädgårdsböcker.
Jag känner ganska tydligt att livet går in i en annan fas nu. Hörde att 55 är en ålder när man är mer nöjd av enkla saker och så känner jag verkligen. Hörde också att runt 80 är man som mest nöjd och tacksam över sitt liv. Ofta blir man mer den man är tänkt att vara ju äldre man blir och jag märker mer och mer hur jag känner mig lugnare av att bara jobba, vara i min trädgård, ha min familj och små utflykter då och då. Min dotter hon är redan den i fasen, bara så nöjd men hon är också lik sin pappa och sin farmor.
Sedan är jag så glad över att jag gjorde allt det andra som var rätt just då. Att jag varit lite galen. Jag har vågat och följt känslan och det gör att jag kan blicka tillbaka och känna stolthet över det. Jag gjorde min dröm.
Nu ska jag snart åka och jobba och det ska bli så roligt. Fick hoppa över keramiken idag men det blir bra ändå. I helgen ska vi vara ute och greja i trädgården. Kalle funderar på hur han ska bygga uteköket. Det ska inhandlas lite mer påskliljor och penséer i fina färger.
Det kommer bli härliga dagar nu när solen kommer. Ha det fint
Å vad vi har haft det bra och njutit av spa på Ästad Vingård 💕. Att åka sådana små resor är verkligen så värdefullt och vi älskar spa och det är så avkopplande att vara i varma bad och äta gott osv.
Vi började med lunch när vi kom fram, lunch på Logen och åt även middag där på kvällen. Restaurangen Äng var stängd på söndagar men maten på Logen är så god så vi sparade ändå de pengarna och lägga på något annat.
Vi valde att bo på nya Sjöparken med utsikt mot dammen och egen bastu. Rummet var fantastiskt fint, underbart badrum med takutsikt och egen stege ner för bad om du bastar osv
Kallbad blev det också och det älskar man ju när man kan få värme före eller efter.
Det är så vackert där i Ästad Vingård och det var ganska mycket folk fast det var en söndag så man märker att det är många som unnar sig att åka på upplevelser. Jag tycker så mycket om att vara med Kalle och vi har så roligt och mysigt när vi gör saker.
Vi fick rummet närmast spaavdelningen. Kalle hade köpt två nätter till oss i julklapp förra året så nu har vi utnyttjat båda nätterna , men kommer gärna tillbaka fler gånger men en annan årstid.
Tänk vad mycket härligt det finns att uppleva och nu vill man spara pengar igen så man kan lägga undan till någon ny liten tripp att göra framöver.
Nu är vi hemma igen och nu några veckor är det lite mer att göra för oss, men efter det ska jag lägga in många trädgårdsdagar. Vi ska vara hemma helgen och pyssla så nu hoppas man på fint väder. Jag jobbar lite mer framöver och jag känner mig väldigt glad för livet. Idag fyller våra Philip 22 år så ikväll ska vi gå på lite kalas och jag får träffa mina barn igen och lite släktingar.
Nu kommer snart pappa och hälsar på, så nu önskar jag er en fin dag
Idag blir det långsamt här. Hjärnvila och pyssla med saker hemma som jag älskar. Kalle kommer hem från jobb i Usa och han ska hämta hem Pettson som varit hos svärmor och svärfar några dagar när jag jobbat. Ute har det snöat igen och så är det alltid de här månaderna. Igår var däremot en superfin vårdag men då hann jag inte ut så mycket.
Jag njöt av vårens värme på morgonen och genom fönstret på jobbet. Kunderna på jobbet igår de var glada av solen och handlade fina vårkläder , så go och härlig stämning på fredagar. På torget i Kisa har de torghandel på fredagar med blommor och delikatesser. Supertrevligt.
Min grushög där borta har minskat lite och jag hade tänkt fortsätta med den idag men vi får se vad jag hinner med. Igår blev det en blommig blus dagen till ära. Känner mig alltid lik mamma när jag har blommig blus och lik mormor Elsa när jag har kjol.
Det här söta påskpyntet ville jag köpa förra året men det blev inte av, men i år fanns det igen på Blomstertorget i Linköping så då blev det lite till köksbordet. Jag har gjort påskhängen i keramik som jag hoppas är klara nästa gång och jag har även några andra som jag tycker väldigt mycket om. Jag ska plocka fram påskpyntet ikväll.
Jag är så taggad på påsken för jag ska göra massa mysiga saker då och så har det blivit lite varmare så man kan sätta in träd i växthuset. Jag önskar mig citronträd, blyblomma osv Kalle säger att vi ska bygga bastu efter trappen är klar så då kan träden vara där i vinter med lite värme. Jag har svårt att se att vi ska hinna bygga upp det även om det är en byggsats men vi får se.
Våra konsoler har kommit också till växthuset, jag beställde kanske några för många 14 st 🥰 men det går alltid åt. Hyllor är ju toppen att ha i växthuset men även på andra ställen utomhus. På hyllorna ska sådderna kunna stå när de börjar växa.
Till frukost idag blev det en mixad variant av hallon, blåbär, mango osv Vi hade inga ägg hemma annars brukar jag äta ett ägg eller ingenting alls.
Idag blir det en lugn dag. Klarat av att jobba 4 dagar i klädaffären, varit på keramik och hos dottern och hälsat på, kören och så igår när jag kom hem fick jag sätta mig med bokföringen för den måste vara klar när vi ska på spa. Jag är så tacksam för att orka igen , det ger så mycket glädje men sedan behöver jag många dagar med hjärnvila och nästa vecka mycket mindre jobb igen.
När vi köpte det här huset hade ägarna totalrenoverat det för att hyra ut det. Alla fina val på huset har de gjort, inte vi. Så det var bara för oss att börja forma trädgården och mysa till med inredning osv, sedan har vi målat lite och tapetserat.
Jag har hela tiden sett de förändringar jag skulle vilja göra, som att bygga om trappen till en altan. Kalle vill kunna stå där och grilla på vänster sida så ett utekök ska det bli med utsikt ut mot sjön. Vi har också planer på att sätta ett spabad där på höger sida om altanen men det får vi om vi gör lite senare men ska försöka bygga för det. Att få en altan och trapp som mer bjuder in till den vackra utsikten tänker vi.
Nu kommer mannen jobba lite mer och gå kurs så vi får fortsätta lite mer om några veckor igen. Vi tänker att den ska bli klart till sommaren i alla fall för sedan vill Kalle börja med bastubygget.
Nu blir det medarbetarsamtal för mig på jobbet så jag ska iväg lite tidigare.
Jag glömde att fota bilder idag så dessa får ni titta på istället som från förra våren.
Har ni också bilder som ni förknippar med känslor. Bra och dåliga känslor. Dessa tog jag när jag hade kommit igenom min hjärntrötthet och depression och kom ut på andra sidan. Det var då jag ville söka jobb osv De är förknippade med en brytpunkt för mig och jag blir så glad av dessa.
Sedan älskar jag ju när våren kommer och man får plantera.
Penséer är ju inte så dyrt så de kan man ju sätta många av, annars är det ju kostsamt med plantor. Jag har satt ut mitt silverpäron i tunnnan idag och ska köpa lite penséer och påskliljor men det ska bli kallt nu igen så jag kanske väntar lite.
Nästa vecka ska Kalle och jag jobba lite mer, då kan jag inte hinna så mycket hemma. Jag ska umgås med sonen lite också som håller på med odling och så min keramik. Jag är väldigt sugen att åka till Gryts handelsträdgård nästa helg, men vi får se. Kalle och jag ska på spa också så jag har nog tillräckligt att göra.
Nej nu lagar Kalle stekt fläsk och löksås och kör facetime med Philip som också lagar mat. Jag ska hoppa i duschen och sedan lyssna på boken som är så bra. Vill du se mer av vi gjort idag så kolla min instagram.
Att ha en blogg där man bara visar inredning, eller bara visar trädgård, eller bara visar shopping, eller bara pratar tankar är inte så kul tycker jag. Inte för er i alla fall för jag vet ni kikar in här av olika anledningar. Jag tror det är mixen som gör bloggen trevlig, lite av allt så här kommer lite vardagsbilder från min dag igår och mobilen.
Min frisör ligger på torget i Kisa och heter Head Office. Jag har haft frisörer i Linköping tidigare och det har varit bra men nu åker jag inte 5 mil längre för att fixa håret, dessutom har jag hittat en tjej som jag tycker är superduktig och i Kisa är det också andra priser än i Linköping. Om jag vill kan jag ta elcykeln hit så det är lagom avstånd till allt.
Här får man kaffe och godis när man väntar men godiset hoppade jag över. Försöker att avsockra mig och bli av med sötsuget. Ni vet när jag körde Lchf mådde jag som en prinsessa. Mindre socker och mindre kolhydrater gäller nu och det är svårt men jag vet jag kan men att bli av med sockersuget kräver beslutsamhet.
Mina blå naglar ska jag göra om på måndag, kanske gula 🙂 eller lite åt orange , ja eller vanlig rosa. Vi får se. Den som fixar naglarna ligger också på torget. Jag älskar att ha allt så nära och på samma ställe. Förr for jag omkring på alla möjliga håll och hade 30 min till ”stan” en stad som jag aldrig gillade att vara i så detta är så skönt för mig.
Lite nya slingor blev det också och till våren sommaren kommer det bli ljusare.
På torget ligger också mitt jobb på Sandströms som har fått ett nytt klädmärke och så mycket fint. Nästa vecka jobbar jag där i tre dagar så då ska jag få skylta fönster. Det ska bli lite vår, påsk och student. Jag ska leta inspiration i helgen och ta med lite ris tänker jag.
Jag älskar verkligen lilla Kisa. Det finns tre matbutiker, systembolag, allt det vanliga som tandläkare, vårdcentral, elbutik, Apotek, bensinmack osv och så järnhandel en bit ifrån och blomsterbutik. Det enda jag saknar är en trädgårdsbutik. Naturen i Kinda är också fantastisk med massor av sjöar.
I Kisa finns också några olika matställen och café Columbia är ett trevligt ställe precis vid vägen och där tog jag en sallad igår. När Kalle jobbar i stan äter han nästan alltid ute, så när jag är iväg brukar jag också passa på att luncha ute.
Å jag är så oerhört glad nu att känna att här är hemma. Jag trivs så bra med allt här. Jag har träffat så många trevliga människor som mina arbetskamrater och körkompisar och jag umgås numera med många fler äldre. De är så kloka och fina och har ett lugn och ger mig mycket glädje. Jag sprang på i ett helt annat hjul för 5 år sedan efter Elins leukemi men nu är jag på en annan väg som är mycket lugnare på alla sätt.
Att göra som man alltid har gjort ger inga förändringar. Jag läser en massa böcker just nu och det är så skönt att läsa någons kloka tankar om livet. Man kan plocka lite här och där och ofta dyker deras ord upp i minnet . Christer Olsson som jag gillar han skriver ofta om lärandet och hur viktigt det är fortsätta lära sig, vara nyfiken och hur farlig stressen är. Att minimera stress för att orka livet och också ha tid till kreativiteten.
Det är så mycket jag inte äger nu, jag har ingen tvättstuga, eller garage, eller matsal där vi kan sitta många osv men jag äger min tid och minimerat stressen i mitt liv på alla olika sätt. Av livet har jag lärt mig mycket, jag har haft så roligt och gjort så mycket roligt som jag är stolt över men resan framåt nu känns minst lika spännande. Jag har som Christer Olsson lärt mig att livet är ett tillsammansprojekt. Utan tex min älskade Kalle och er som läser hade jag aldrig varit här idag 💕 Ensam är inte stark!
Det är så skönt att nu landa i 50 åringen som är mycket mer nöjd, som inte bryr sig om att visa upp sig utan smink, eller att kilo tillkommit på kroppen. Huset är absolut inte städat hela tiden och vi äter inga tjusiga middagar hela tiden. Vi har massor av skit att ta oss igenom i vår vardag som alla andra familjer men allting är okej. Det är som det är och det är okej. Sänka axlarna och känna jag strävar ingenstans mer än att att få vara en del av ett tillsammansprojekt av familj, vänner, körkompisar, arbetskamrater osv och när jag har dessa så är jag på en fin plats med mycket mindre stress. En tacksamhet. Jag vill aldrig mer bli sjuk så att jag måste välja bort människorna och aktiviteterna för att orka, men man vet ju inte hur livet ser ut i framtiden.
Jag gjorde så många förändringar när jag blev utmattad och sjönk ner i en djup depression. Jag var tvungen då för att komma upp igen och till alla er som också är där så säger jag bara det finns hopp, små steg framåt. Våga ta tag i någon förändring, börja med något nytt, avveckla något som du inte orkar, ta tag i energitjuvar osv Mata din hjärna med positiva saker, stäng av mobilen ibland och försök inte jämföra dig, se det du har och inte det du inte har.
Jag har också ett stort behov av egentid där jag får gå ensam i min lilla värld. Utan dessa stunder slutar jag att fungera så jag försöker få en del av allt. Jag är en högkänslig person med behov av både få ta det lugnt och även träffa människor, det kan vara så att jag har drag åt ADHD för jag har alltid letat kickar och velat att saker händer, men där är jag inte längre.
Ja ni ser hur det kan bli när man skriver från hjärtat, både vanlig vardag med att klippa håret och tankar om livet. Det är fint att ha er som min dagbok. Fint av få dela med sig. Till dig som inte mår bra där ute vill jag bara säga ” Jag tror på dig” Du är starkare än vad du tror, låt det ta tid. Det kommer inte alltid vara som det är nu.
Nu blir det frukost här med Kalle och sedan ska jag vara ute trädgården hela dagen, återkommer med fler inlägg senare idag
