En grå dag

Innehåller annonslänkar

Godkväll i stugorna, det har varit en ganska grå dag här. Jag längtar verkligen till lite ljusare dagar men samtidigt är det ju skönt att få lov att sitta och lata sig lite mer på kvällarna osv. Igår när vi var ute och gick var ljuset fantastiskt, det gav ändå massa energi. Ikväll blir det en enklare middag med räkor och ägg så inte mycket att styra med. kalle kollar hockey så jag sitter här och fixar med bloggen.

I badrummet har en ny shower form flyttat in till Kalle och mig. Kul att även mannen vill ha Rituals på sin hylla i duschen. Jag tycker den här är så bra när man ska raka benen också och Kalle tycker huden inte tokar ut lika lätt. Nästa gång jag åker till stan ska fixa någon ögonbrynmascara, har ni något bra tips på det? Jag fick bra tips att ta bort sminket så nu vill jag lära mig måla ögonbrynen.

Ha en fortsatt bra kväll

Kram Lotta

Jag har tagit makten över den tanken

Innehåller annonslänkar

Det känns som jag skulle kunna skriva en uppsats nu om känslan att våga kliva in på ett gym och börja träna. Visst har jag tränat gruppträning i min förra by och visst sprang jag mycket ett tag , men jag har aldrig varit på ett vanligt gym innan. Om jag hade gjort detta för några år sedan hade det inte känns konstigt alls men nu när jag varit i botten och vänt så känns det lika stort för mig som att besegra ett högt berg.

När min dotter fick cancer var jag som mest vältränad, för min egen del kändes det som sjukdomen tog det som jag kämpat för så mycket. Min hälsa. Jag har aldrig varit en tjej som rört mig förr, jag har aldrig gillat fysiskt aktivitet men jag ändrande mig och byggde upp den styrkan hos mig, mentalt och fysiskt. Då var det skönt att bli av med kilo i början och sedan skaffa sig nya tankar och rutiner omkring hälsa. Att bli hon som tränade. Men sedan kom alla andra hälsoeffekter som jag aldrig visste jag skulle få uppleva.

Jag blev en tjej när jag tränade som jag tyckte väldigt om. Min träning gjorde mig stark på så många andra områden också. Jag fortsatte träna under min dotters sjukdom, men sedan de senaste åren har jag inte orkat. Jag har blev bara mer och mer sjuk och att ens vara med andra människor i en träningssal var helt uteslutet för mig. Jag har liksom varit på botten och vänt känns det som men det senaste året sakta byggt upp mig igen på olika sätt genom många olika förändringar.

Alla ni som mått dåligt av olika anledningar vet hur svårt det kan vara att komma tillbaka. Att komma så långt att bara köpa det där gymkortet och kliva in på det där gymmet är enormt psykiskt påfrestning. Idag kunde jag äntligen åka till det där gymmet och bry mig om att det var massa människor där, jag kände ingen rädsla över att kanske bli igenkänd osv. Jag ägde mina tankar och kunde bara vara jag. Sedan förstod jag inte så mycket av några maskiner fungerade men det var skit samma😀 . Jag satsade på att springa , köra rodd osv ( så har jag frozen shoulder i mina armar )

Jag har inte skaffat gymkort för att jag måste åka dit och träna ett visst antal dagar varje vecka osv. Jag har skaffat gymkort för att ha någonstans att åka dagar när jag behöver se människor, när jag behöver komma utanför mitt hus på dagtid när alla andra jobbar , ungefär som när ni går till jobbet. Jag vill uppleva endorfiner igen, lyckan efter ha sprungit eller fått flås i 30 min. Jag har inga mål eller att jag ska gå ner några kilo utan mitt mål är att ta mig dit och veta att jag kan alltid träna om jag inte har en massa annat att göra och så känslan att jag bestämmer vad jag vill göra med mitt liv. Min hjärna kan inte säga åt mig längre att det är ”farligt och otäckt” att vara med massa andra människor eller att göra nya saker. Jag har tagit makten över den tanken och det är den högsta vinsten just nu. Jag har blivit den Lotta som vågar göra saker och som vill uppleva nya saker igen.

Tack för att ni är med mig på min krokiga resa i livet. Det här lättar upp mycket för mig och känslan av att vilja vara bland människor igen och göra roliga saker. Det känns så härligt att vara på gång på många olika plan. Träning utomhus och att vandra eller springa ute kommer alltid vara härligare än att stå på ett gym, men att våga och göra båda är en styrka för mig.

Kram Lotta

Mina skor på gymmet, finns tex här

Viggeby naturreservat

Innehåller annonslänkar

Vi har haft en sådan toppendag. Philip ringde och skulle iväg ut med sin kompis och tjej så vi träffades i Viggeby naturreservat.

Om man tar leden ut med vattnet till jaktstugeudden så går man där det är vackrast och då kommer man till flera stycken grillplatser som ligger underbart vackert vid vattnet. Här ute kan vi åka med båten i sommar också. Det längtar vi efter.

Två av mina favoritkillar ❣

Pettson han var så duktig och var med hela tiden och kan möta andra hundar osv. Han älskar människor och vill hälsa på alla men vi tränar och det går bra. Idag fick han åka hundburen bak i bilen också och han sov hela tiden.

Jag älskar att vi kan göra saker utomhus, sånt här är underbart att göra på söndagar och så passa på att träffa barnen.

Vi köpte bara med oss lite korv till alla, enkelt och bra.

Viggeby kan jag verkligen rekommendera. Jag kommer åka hit fler gånger och ta med mig Pettson på promenad eller en springtur. En toppenskön och härlig dag.

Kram Lotta

Utrustning för utomhusaktiviteter HÄR

Trevlig kväll

Innehåller annonslänkar

Vi hade en sådan trevlig kväll igår hos vänner och inatt har jag fått sova som en prinsessa igen och då blir man så glad.

Idag ska vi ut och vandra lite och packa ryggsäcken, det är så mysigt och något som vi tycker om både Kalle och jag och hunden 🙂 Ja idag får katten vara hemma, han får bara följa med när vi går här vid huset.

Vi ska också lägga på en ny matta i vardagsrummet. En matta som inte har har massa mönster och som passar i vår lilla cottagehouse stil här hemma.

Framåt kvällen brukar vi bara lata oss sedan och mysa inomhus men det är skönt att komma ut några timmar varje helg och det är skönt att röra på sig så vi är glada att vi har vår hund också och att det blir något naturligt för oss. Det blir en toppenmysig dag och ni kanske får se bilder senare.

Ha det så bra

Kram Lotta

Nyheter VOFF

Block hund här, Doggy bag här, block hundar här, flaska här, notisar/kom ihåg här, presentpapper här

Till vänner på middag

Innehåller annonslänkar

Godmorgon vänner , hoppas ni sovit gott. Det har inte jag gjort. Jag har vaknat massa gånger inatt och vissa nätter bara är det så och jag har min frozen shoulder nu i högra armen som är värre men det kommer lugna sig efter ett tag som det gjort med den vänstra. Ondast är det på natten, dagarna går bra.

Idag ska vi som sagt till vänner så det blir en lite lugnare dag fram tills vi åker. Imorgon ska vi leta upp någon vandringsled eller nåt fint ställe att ut och gå på.

Ha en skön och fin dag

Kram Lotta

Vårnyheter

Hej fredag

Innehåller Annonslänkar

Kalle är hos frissan idag och sedan väntar en myshelg, imorgon ska vi hem till en gammal klasskompis och vän till Kalle. Hon som gjorde att vi blev tillsammans för 30 år sedan ❣

Jeans veromoda och tröja

Idag blev den en tur till Vimmeby för att fixa klart mina terminalglasögon. Jag har ett abonnemang hos Synsam och det 3:e paret blev aldrig fixade men nu så. Vimmerby är så bra tycker jag , finns det mesta jag behöver och nära. Vi har mycket närmre nu till mataffärer osv än vad vi hade innan. Nu tar det ca 10 min till en stor mataffär och förut tog det 30 min, så jag tjänar så mycket tid.

Träningskläder fick det bli också, mina gamla byxor är nästan lite små med dessa HÄR var så jäkla sköna och så ett svart linne och lila HÄR och lite annat men det får ni se en annan gång. ( Märket är Röhnisch med köpt på Intersport) På måndag blir det gymmet för första gången, blir spännande.

Jag köpte hem sushi till Kalle och mig också, så det blir mums. Lite bubbel får det bli ikväll också. Jag dricker ett glas och Kalle resten 🙂

Nu har våra praliner kommit. Det här är mycket bättre att ha hemma än köpa godispåsar. Då tar man en till kaffet och sedan är det bra. Nu ska vi prova fettisdagsbollar. Fucking Fabolus är grymt goda, ja man verkligen njuter av sådan här choklad och tar en då och då istället för att sätta i sig en massa.

Nu är jag trött och ska sitta här i sängen och jobba en stund. En ny matta har kommit på posten men jag orkar inte hämta den idag. Nu vill jag lata mig och kolla igenom mailen och ta fredag. Hoppas ni får en riktigt härlig fredag.

Kram Lotta

Fin vårtröja , samma som mig finns HÄR

Hej gymmet nu kör vi

Innehåller annonslänkar

Det känns så bra och härligt och 2022 nu ska jag fånga dig. Jag har samlat energi så länge för att kunna börja göra saker igen och funderat mycket på mitt 2022. Så idag har jag äntligen varit och köpt gymkort.

Jag har tränat en del men efter vi flyttat så har jag aldrig riktigt fått rutin på det igen, sedan frozen shulder i mina armar osv och så jobbigt med min hjärntrötthet, men nu nu är jag redo att komma framåt igen. Jag vill träna och få rutin på det.

Nu ska jag göra saker igen och träning kan aldrig vara fel. En investering som ger glädje och jag vill vara hon som tränar för jag mår så bra då. Nu ska jag bara kika om träningskläderna passar 🙂 Ja några kilo upp är det men inte så många. Ja det handlar inte så mycket om kilo. Det handlar om att röra på sig, skaffa sig rutiner och ha intressen som är bra för mig.

Det är lite tufft nu tycker jag med allt det mörka utomhus. Man längtar liksom ihjäl sig efter de där solglimtarna och allt det gröna så man får jobba mycket med sitt mindset. Hitta saker som ger energi och tänka positiva tankar som lyfter en.

Blus

Jag var också på ett ärenden när jag ändå skulle köpa gymkort och så hämtade paket. Min jacka är lagad också men jag köpte herr small så vi funderar ändå på om Kalle ska ta denna så jag köper en damjacka istället, den här sitter bättre på Kalle än på mig.

Älskar min väska som jag köpte i Marrakech det var en häftig resa. Har börjat drömma om lite resor igen och upplevelser.

I paketet låg en deo ( superbra den utan alkohol och bra för kroppen) testar en ny Remover med tips från er och så D vitamin droppar som vi tar varje dag denna mörka tid.

Nu är det visst hockeykväll vid tv:n för Kalle och då brukar jag pyssla med mitt. Kolla på träningskläder 🙂 och skor.

Ha det så bra

Kram Lotta

Baka semlor

Innehåller annonslänkar

Det blåser som tusan och kommit en del snö här, men jag ska ingenstans idag så det går ingen nöd på mig. Det är ganska mysigt ändå och jag varit ute två gånger med hunden också så man får lite luft ner i lungorna och känner vinden i ansiktet.

Jag har också tagit tag i massa olika saker som jag skjutet på efter flytten. Bokat ny tandläkare i Västervik, bokat ny Synsambutik i Vimmerby, bokat vaccin till katten så han kan bo på katthotell om vi bokar någon resa när det är bättre med covid ( vi ska åka till London, förhoppningsvis i år), förnyat recept på 1177 osv Tagit tag i massa saker som jag bara haft i huvudet innan. Skönt!

Igår bakade jag semlor efter Fridas bakblogg recept. De blev så fluffiga och fina med detta receptet men ska jäsa i 2 timmar så man har tid på sig. Det är min dotter Elin som inspirerar mig mycket när det gäller bakning och min son när det gäller matlagning. Hon bakar ofta efter Fridas recept.

Nu ska jag ta tag i att beställa mig en riktigt bra baktermometer för det skulle vi behöva en.

Jag brukar få många frågor vad jag har för maskin jag bakar med och just nu har vi en Smeg här hemma. Min Kitchen aid har jag gett till sonen och så har jag en assistent original som är suverän till stora degar.

Nu ska jag fortsätta ta tag i mailen här och allt som ska fixas så önskar jag er en fin, fin dag

Kram Lotta

Köksmaskiner

Alla olika varianter HÄR

massa fin keramik

Innehåller Annonslänkar
Kudde HÄR, Fåtölj HÄR , vas HÄR, Burk med lock HÄR, Mugg utan öra HÄR, blå mugg med öra HÄR, vit kruka HÄR och blå och brun mugg HÄR

Jag fyller år snart det ska bli så kul, jag har hittat på lite roliga saker både den dagen jag fyller och helgen som ska firas med barnen. Vissa år har jag inte firat alls men det är inte några presenter jag vill ha 🙂 utan umgås med min familj och göra trevliga saker som är det mysiga.

Här är ett litet collage från Indiska, de hade fått in så mycket fina saker i keramik. Jag älskar keramik. Jag ska försöka leta upp lite mysiga ställen att besöka framöver som jag kan tipsa er. Bara en månad kvar nu tills Kalle byter jobb och då kanske jag får lite hundvakt om han jobbar hemma så jag kan ut och åka lite mer. Kuddfodralet för 69 kr var himla vackert det också och mina älsklingsfärger.

Kram Lotta

första semlan

Innehåller annonslänkar

Det blev en långpromenad med Pettson idag, 11000 steg och det känns bra då de längsta promenaderna senaste tiden varit med mina vänner och då har inte hunden varit med. Sedan blev jag sugen på att baka, semlor och blåbärsmuffins ( kommer bilder senare) Om jag inte bakar till mig kan man ju alltid baka till någon annan.

Nu kommer snart Kalle så då ska han få en nybakad semla och ikväll blir det kycklingwok till middag och jag ska sätta mig i sängen och lata mig och kolla på Youtube som jag brukar göra några dagar i veckan.

Ha en fin kväll

Kram Lotta

Söt pyjamas HÄR