Innehåller annonslänkar
Vi gör oss en bra dag, tänkte jag igår. En ledig söndag och vad brukar vi må bra av i ett mörkt januari ? Vara utomhus och umgås med vår familj. Så blir det. Skickade några meddelande till familjen så var det bokat. Idag ska vi till Elin och Karl och ut i skogen och grilla och äta och kanske att Philip också kommer om han kommer upp i tid.
Att hitta på saker och vara den där motorn har jag alltid varit bra på. Förr ledde till många projekt, resor och händelser i vårt liv. Nu orkar vi inte leva så snabbt längre, men vara min egen motor när jag vill är jag fortfarande bra på.
Något jag lärt mig med åren är att må bra behöver inte handla om massa pengar. Det kan vara små saker men som är bra för din hälsa och välbefinnande. Jag vet ju att vara ute och i naturen gör gott för oss, får jag dessutom vara med min familj och med hunden så blir det ännu mysigare.
Den här årstiden när man inte har lika mycket att göra utomhus eller i vårt lilla hus då kan man passa på att umgås. Igår vilade vi hela dagen efter mina jobbtimmar , Kalle satt i soffan och såg sport och jag satt med annat så idag vaknar jag pigg och med energi att göra något. Dessutom kan man känna i luften att det håller på att vända nu.
Så nu ska jag avsluta här, packa ryggsäckarna och fixa ordning lite på övervåningen som jag inte gjorde igår. Det går ju fort när man sätter fart. Ska man göra något när man har lite energi så ska det vara före kl 15 . Jag känner dock att mina dagar med lite socker/fika gör att jag mår bättre. Magen känns inte uppblåst och jag känner mig mer rörlig igen. Inte alls lika stel och ont i lederna.
Förra året jobbade jag mycket med min hjärna för att må bra och släppa det som tickat på uppe i huvudet. Det här året kommer jag också jobba med min hjärna och byta synen på mig själv som en mer hälsosam person. Det ska jag ge som en present till mig själv. Hitta rutiner som fungerar, utan att vara för hård och jobba med mina tankar framåt vem jag är. Sötsuget är nu nästan helt borta nu, att vara slav under socker hade varit skönt att slippa. En dag i taget, brukar vara det bästa. Jag har gjort det förr. Det kommer alltid nya chanser om det skiter sig, för skiter sig gör det ofta.
Ha en toppenfin söndag
Kram Lotta
Sötaste koftan till våren HÄR
Kul att se att Marlene Birger är populärt igen HÄR mina gamla väskor kommer tillbaka. Den HÄR lilla är ju himla snygg. /Nelly
Vårens plagg , rosa topp HÄR och kofta HÄR
Vårens sneakers i grönt HÄR
