januari 2026

Mindre socker och kolhydrater

Godmorgon fina bloggläsare, jag känner mig seg idag men skönt att vara lite mer ledig några dagar. Nu får allting ta den tid det tar. Bara blogginläggen som ska göras och kolla av mailen. Bokföringen är gjord och allt är i sin ordning. Den här veckan jobbar jag tre dagar extra så jag är glad att kunnat hjälpa till i butiken. Igår tog vi bort julen i stora skyltfönstret och klädde dockorna i ljusblå färger. Mycket jobb, men kul jobb. Blev så fint.

Tröja här, kjol här

Nu är jag inne på 9 dagen med mindre socker och kolhydrater. Äger ingen våg och bryr mig inte om siffror, men kroppen känns lättare i lederna och magen inte lika svullen. Det sitter så mycket i huvudet när man ska försöka få bort sötsuget. Om sötsuget kommer har jag sagt att frukt, jordnötssmör och te med honung gäller.

Ofta vill man bara ha något att tugga på så morötter är toppen. Jag har inte tänkt gå ner massa i vikt som för tio år sedan, bara äta mindre socker som fika osv jag vet att det är inte bra för mig och just nu är det viktigt för mig att kunna promenera och vandra längre sträckor. När sötsuget kommer så stannar jag upp och tänker, är det för jag är trött, kan jag ta någonting annat nu som är nyttigare osv Försöker identifiera känslan och lära hjärnan att ta bort mer och mer av de kickarna som socker ger och blir mer av i min ålder.

Frukt kan ju också trigga sötsuget så det får man vara lite uppmärksam på, men jordnötssmör är toppen i lagom dos. 2 ägg till frukost på vardagarna och gröt på helgen och fika när jag blir bjuden.

Myskläder här

Idag blir det en tur till Linköping, jag har en lång lista som ska betas av men tar allt i min egen takt. Kalle är hemma hos djuren så jag kan vara borta så länge jag vill.

På söndag och början på nästa vecka så ska jag packa ner allt jul och ta till vårt lager och börja göra lite fint med nya krukväxter. Granen ska ut osv

Här hemma har vi en liten har vi en liten koltrast som är skadad men kan flyga lite. När han hör våra röster så kommer han, han får lite äpple osv så jag hoppas han klarar sig och att inte katten tar honom.

Igår fick jag ok från målaren att även tapetsera vardagsrummet någon gång under våren. Den översta i köket, den mittersta i trappen upp och den randiga i vardagrummet. Behåller våra vita lister tror jag. Tapeterna är från Sandbergs.

Vi har en vit väv nu som jag aldrig gillat men man får ta lite i taget. Annars hade den tidigare ägaren gjort många fina val fast de bara hyrde ut huset. Det här är en bild från förra året när jag hade köpt blommor.

Nu är det färdig vilat här vid datorn. Dags att ta tag i dagen, första stoppet är återvinningen. På med sminket och så har jag börjat ta lite olja här i ansiktet när man torr den här tiden. Den funkar bra och skapligt pris. Tips till er. Använder även ögondropparna här som ni tipsade om. Bättre i ögonen också.

Ha en fin fredag

Kram Lotta

Fina vårnyheter HÄR, HÄR och HÄR

Så fina tallrikar HÄR

Doz Apotek

Mindre socker och kolhydrater Läs mer »

Pynta hemma

I januari kan det kännas lite trist och tråkigt, nu känner inte jag så men känt förr. Jag har ju sagt att jag ska omfamna den här tiden. Ta vara på den lungnare tiden och gör små saker i hemmet för det ska bli lite mysigare. Torkhandukar brukar vara något som jag byter och som brukar få kosta lite. Jag älskar ju blått som ni vet.

Krukväxter brukar det alltid bli några stycken nya och några små lökar av olika slag. Lökarna sparar jag , lägger ner i en påse och plantear ut när tjälen försvinner.

Ljus är också något jag lägger lite pengar på. Ikeas är ju toppen ( nu kan man beställa med billig frakt) sedan köper jag mycket på Mio osv eller där jag kan hitta bra och billiga ljus.

Duka lite fint är ju ett sätt att göra mysigare hemma, använda duk , fint porslin man gillar och gärna tulpaner på bordet. Om man köper en bukett så kan man dela på den och sätta små vaser på flera bord osv. Gå ut och fylla på med lite lingonris i osv Servetter är ju också fint att lägga fram och fina underlägg.

Mitt sista tips är att bädda sängen i fina färger som man gillar och handukar i duchen som man gillar att titta på och använda och så mjuk och skön pyjamas. Sist vill jag bara säga att man behöver heller inte göra någontong av det här, vill man leta något nytt kan man kika in på loppisar eller titta i sina skåp. Ofta har man mer än man behöver och kan bara flytta lite på sina saker.

Nu ska jag jobba idag igen. Jag har några dagar denna veckan när jag brukar vara ledig men jobbar . Nu väntar 4 dagars ledighet framöver och då ska jag köpa ljust lite nya blomkrukor osv. Fina fönster gillar jag.

Kram Lotta

Ett sked av detta här tar jag just nu istället för fika. Mindre kolhydrater och socker. Funkar bra.

Pynta hemma Läs mer »

Det kommer när jag sätter mig

Hur vet du vad du ska skriva om och hur kan du komma på allt och få ihop alla dina bilder varje dag? Den frågan kom igår. Jag går nästan aldrig och tänker på vad jag ska skriva till er. För det mesta så följer bloggen mig och mitt liv, något jag hört eller lärt mig eller något jag själv kämpar med eller ser att någon annan kämpar med. Jag vill att ni ska känna igen er och jag vill att i bloggen ska vi kunna ta upp saker som inte alla vågar prata om. Bloggen är inte planerade inlägg, det kommer när jag sätter mig eller när jag vaknar.

Idag på hundpromenaden fick jag en tanke att jag skulle berätta lite om alla de jobb jag haft och hur jag kom hit. Den där krokiga vägen som varit jag. Men nu inser jag att jag hinner inte för jag hoppar in lite på jobbet i klädaffären idag pga av sjukdom, så det blir inget stan heller. Får skjuta på det.

Den här bänken var så fin när vi köpte den men färgen har blivit sliten.( gamla bilder) Nu när jag ska köpa tapeter till vardagsrummet så tänkte jag att Kalle kan hjälpa mig att måla om den och så ska jag sätta lite skirt tyg på insidan. Numera ser det inte så fint ut i detta skåp då vi har proppfullt med saker och lite förvaring.

Trappen ni ser där på bilden behöver också sättas igen. Det blir väldigt mycket skräp efter djuren mm som faller ner på byrån. Jag ska skriva till målaren idag och berätta att vi också vill tapetsera i vardagsrummet framöver och slipa golv. Om vi inte gör det nu innan våren så kommer det inte bli gjort senare heller för när våren kommer startar alla projekt utomhus. Tapetsera gör vi inte själva, möjligtvis målar men Kalle vill hellre vi tar hjälp med det. Jag ska inte måla, det blir färg överallt.

Vi får se om han har tid, målaren. I köket går det åt 4 rullar så jag tror att 6 rullar ska räcka. Upp i trappen ska vi ha ytterligare en annan tapet. Tänk om vi kunde få klart det med till sommaren, det hade ju varit så kul. Vi får se.

Nu tar jag tag i dagen, på sminket och min nalletröja från jobbet. Ytterligare rea på jobbet idag och jag har hittat massa fint. Typ en sådan här klänning fast i blått. När jag kommer hem blir det promenad och bokföringen som jag inte orkade igår. Stan får jag ta på fredag.

Ha en bra dag

Kram Lotta

Vårens nyheter HÄR

Lindex, snygga jeans HÄR

Så himla fin kudde HÄR

Det kommer när jag sätter mig Läs mer »

Det kändes rätt

Jag går in i mina mer lite lediga dagar, men har tackat ja till några enstaka dagar för att hjälpa till på jobbet. Ställer upp på det jag kan utan att tumma på min egen energi ska dräneras. Allt är lagom nu, precis som jag strävade efter och ville ha det när det var som värst med allt för 6 år sedan.

Förra gången när jag besökte stan och skulle ha mysdag med Elin så hade jag ett samarbete som jag hade filmat, när vi satt på cafét så ploppade mailet upp att jag skulle filma om vissa saker och att det skulle vara inlämnat till dagen efter.

Det var då jag bestämde mig att sluta med de typen av samarbete. Det där mailet förstörde min dag, tog min energi och så ska jag inte ha det mer. Det är slut med det nu. Jag vill inte ha dessa krav på mig mer och behöver inte de pengarna. Jag är snabb att ta beslut när det känns rätt. Jag skrev att jag inte tänker genomföra samarbetet och att jag skickar tillbaka den sak jag fått. De förstod och så var den typen av samarbete slut för mig. Skönt. När en dörr stängs, öppnas en annan.

Hur ska man kunna filma om till nästa dag om man inte ens är hemma, kanske man jobbar och får ett sånt mail och så mår man skit för man inte hinner. Nej, det är därför jag bara vill ha det mest vanliga i mitt liv nu. Att jag inte utsätter mig för så mycket kickar och utmaningar som jag gjorde förr när jag gjorde reportage utan att kunna, skrev en bok, spela in samarbeten osv. För jag har inte den energin och min hjärna klarar inte att utsättas av den typen av stress.

Istället längtar jag efter de mer långsamma utmaningar, att kanske sy lite mer ( jag är utbildad sömerska och lärare) det hade varit väldigt roligt att lära sig sticka men jag är kass på sånt där småpill. Keramiken som jag vill lära mig mer av osv

Men att vara i det där snabba, jämföras med andra, i någon typ av karriär där du måste visa att du är något, det är över känner jag. Jag vill utvecklas och lära mig så mycket annat.

Igår kom det mycket i snö i området där jag bor, det var inte plogat någonstans men jag tog mig hem. Jag bygger inte upp faror i mitt huvud. Jag tar allt som det kommer. För att spara på min energi och min glädje så följer jag inte nyheter mer än vad jag behöver, vet inte vad alla mäniskor gör eller heter osv Jag lever i min egen kärna och de runt mig för att stå i min positivitet så mycket som går. Jag vill inte veta mer än nödvändigt.

På eftermiddagarna är jag alltid mer trött och har svårare att hålla min energi uppe. Får jag då tid att vila eller sova en stund så klarar jag mycket bättre till kvällen. Så går jag ut. På morgonen med djuren och efter jobbet gick jag direkt ut för att skotta.

Luften utomhus är så härlig, snön är lätt att skotta och jag känner mig tacksam och glad att jag inte fatnade med bilen i ett dike, är frisk, får bo på landet och att jag bor i ett land som har årstider . Ju mer positiva och bra tankar jag tänker, så tränar jag min hjärna att hålla min energi uppe. Det är ett dagligt jobb som försöker med varje dag.

Idag är vi bjudna till min bästis och hennes kärlek. Fint att hon funnit det och att vi får åka tillbaka till vår gamla bygd för en stund.

Jag tänker vad lite vi vet om framtid om vi följer med i känslor och det som händer om omkring oss. Om vi följer längtan och det vi har inom oss. Just nu är jag på en bra plats, glad att jag hamnade här och fick ett liv här. Jag trivs så bra och räcker bra för mig med resor och utflykter och göra lite nya saker inom mina intressen. Längtar inte tillbaka där jag bodde förr, flytten var så bra för mig, för oss.

Tröja här och kjol här, jacka här ( gammal) mössa gammal här

Nu ska jag plocka ordning här i vårt lilla hus, fixa ordning mig lite för lunch med vänner. Kalle vill sova länge för han kollat hockey inatt. Grattis till Sverige. Jag hoppar över kören idag för de som läser här och känner mig genom kören. Man behöver inte vara med på exakt allt, även om jag älskar sjunga.

Imorgon kan det bli en tur till stan, kanske ni tycker det är kul att hänga med på det. Jag har ju fått presentkort i julklapp och tänkte kolla på fritidsbyxor på Naturkompaniet och kolla igen om de fått in skinnstövlar typ sådana här höga. Fick även presentkort av jobbet som jag skulle vilja utnyttja.

Ha en toppenfin dag, ikväll ska jag svara på era kommentarer och ta tag i min bokföring.

Kram Lotta

Nyhet pyjamas HÄR och HÄR

Håller mig pigg i vinter, genom dessa HÄR, HÄR och HÄR

Det kändes rätt Läs mer »

Vi ska till Björkliden

Tänk att jag äntligen ska få komma högt upp till fjällen och få vandra. Björkliden är bokad när hösten kommer och vi ska dit några dagar och vandra, basta och bara vara med våra vänner. Det ska bli så trevligt och kul. Det har funnits på min lista över ställen jag velat åka till länge.

Gammal mugg

Nu fick jag ännu mer en anledning att fortsätta ut och gå och vara igång så jag kan följa med och se allt vackert som jag aldrig sett innan. En annan dröm är att besöka Lofoten. Det kan vi ta en annan gång säger min vän Suanne som bor med sin man utanför Kalix och som vi brukar träffa en gång om året.

Vi funderar också på att semestra i fjällen och vandra på sommaren men då inte åka allt för högt upp. Hyra ett hus man kan ta med hunden till. Vi har ju än så länge en granne som hjälper oss både med katt och hund i veckorna om vi åker bort.

Att börja nya år kan också vara att sätta lite riktmärke på vad man vill ha mer av i sittt liv och jag vill ha natur och vandringar. Nu försökerjag tänka lite mer på min hälsa så jag orkar och kan gå mer. Styrketräna borde jag säkert komma igång med men tycker är så tråkigt. Att gå passar mig perfekt. Alltid något.

Att vara sin egen motor tänker jag ofta på men kan vara svårt. Jag har mina grundstenar i livet som jag behöver och försöker hålla mig till dem. När jag får för mycket av scrollande i mobilen av elände, se vad alla andra gör som inte är mitt intresse och se hur människor beter sig och skriver i andras kommentarsfält gör dig mig illa. Jag hoppas att du är här för du tycker det är någonting som du vill ha i ditt liv som ger dig någonting. Ni är alla så fina, tacksam för er.

Jag håller mig till mitt enkla liv med vardag och rutiner, peppa mig i positiva tankar som går, ge mig natur och röra på mig , min familj och vänner osv för att hålla mig i det som gör mig gott. Jag vill vara i det snälla, men i den här världen så måste man välja bort vissa saker för att stanna i sitt positiva sinne och inte dras med.

Nu ska jag till jobbet, idag blir det kjol och tröja . I veckan väntar mysiga middagar med vänner och familj och jag ska in till stan en sväng och uträtta ärenden, passa på att köpa lite nya krukväxter, ljus och servetter.

Ha en fin dag, bäst att sätta fart här

Kram Lotta

Snyggt till våren HÄR och HÄR

Vårens påslakan HÄR

Vi ska till Björkliden Läs mer »

Snö, pyssel hemma och en ljudbok

Jag vaknar alltid tidigare än Kalle. Förr for man upp och tog hand om barn, hade tusen projekt och nu går jag upp i lite mer motstånd och tänker att jag kan ligga en stund till men det behövs inte. Jag sover bra på nätterna, inatt har jag inte varit vaken en enda gång så kl 7 är jag pigg och vill upp.

Inte ens Pettson kräver att gå ut så tidigt men han kommer alltid och gosar ner sig i sängen innan jag kliver upp och sedan väntar snällt tills jag är klar. Jag har börjat plocka bort tomtarna men har granen kvar.

Findus gillar inte snön, skriker mest att jag ska sopa och skyffla bort snön så han kan gå ut och kissa. Pettson däremot älskar snön och väntar att vi ska ut och han får leka med sin nya boll han fått i julklapp.

Igår när jag slutat jobbet blev det en innedag, det blir mörkt fort och jag passade på att plocka ordning och städa övervåningen. Tänk att vi som bodde så stort innan och hade så mycket saker, nu bor så litet och inte alls har så mycket saker. Helst inte mer än vad vi använder. Jag rensar bort hela tiden för att leva så enkelt som möjligt.

Jag städar bakom våra sängar och har bra ordning trots att jag inte har någon ordentlig garderob. Plockar undan lite kläder och stoppar in några rosa tröjor.

Igår lagade jag mat igen, biffar med grekisk smak och så sallad och tzaziki. Väljer bort kolhydrater igen när det funkar.

Smaksättning i färsen:

  • Nötfärs
  • Vitlök (riven eller finhackad)
  • Finhackad gul lök eller rödlök
  • Oregano (gärna torkad)
  • Lite timjan eller rosmarin
  • Citronzest
  • Ägg + lite ströbröd
  • Salt & svartpeppar
  • Ev. lite kanel eller spiskummin (mycket lite – ger djup)

Tips: Blanda i lite smulad fetaost i färsen eller tryck i en bit feta i mitten av varje biff 

Jag valde feta i salladen istället och lite hackade oliver i biffarna. Det blev jättegoda. Vi skippade kolhydraterna.

Jag ska plocka bort mina julkoppar idag och istället hänga upp några koppar jag fått av Elin som hon fått av mig för länge sedan. Jag hänger dem på krokarna tillsammans med några andra från loppis.

Termobyxorna som kommit åker på tillsammans med mina älskade stickade tröjor och vi går ut och skottar och har en riktigt skön stund. Det är så skönt att komma ut. Ut i skogen, i trädgården och vara i riktiga i livet.

Jag är så tacksam för min kompis, min hund. Tacksam att han håller sig frisk och förhoppningsvis har många år kvar i livet. Att ha hund och katt och att jag blivit allergifri och kan ha mina djur är en glädje. Pettson och Findus är uppe tidigt som sin matte, sedan sover vi gärna middag eller mediterar på eftermiddagen.

Det har kommit ganska mycket snö under natten, så himla mysigt. Kalle och jag gillar snö. Vi gillar när vi får elda, jag gillar tända brasor och jag tycker om att se min hund glad med viftande svans i snön.

Nu ska jag väcka Kalle så har vi bestämt att vi ska göra lite olika saker här hemma som behöver fixas med. Vi ska passa på att tina av frysarna, göra ordning ugnen och sätta fast knoppar på kontorslådorna på övervåningen som inte blivit av efter alla år.

Jag ska fortsätta lyssna på min ljudbok och gå ut mer i snön. Om jag hinner ska jag ta bort julen i Sjöstugan. Egentligen skulle jag vilja åka och köpa växter och lite vårknopp till mina bord men vi håller oss hemma idag. Det snöar ganska mycket. Kalle ska slå upp isen och vill ta en bastu.

Nu har den här lilla nosen tinat upp och kommer nöja sig att vila en stund när vi ska fixa lite frukost.

Ha en fin söndag alla gulliga bloggläsare. Jag sitter på kvällarna och städar på bloggen. Det tänker inte ni på, men det tar tid för mig. Jag läser gamla inlägg och läser själv en del för att se att tonen och mina inlägg kan inspirera er fast de är simpla och ett vanligt liv. Jag är glad för er och ser att ni fortfarande är många tusentals här inne varje dag.

Kanske är det skönt att se att det är ändå det här vanliga och enkla vanliga livet som gör oss gott. Att ha ett sammanhang, en vardag, en gemenskap och känna sig älskad och behövd. Sedan är det ju bonus att det händer lite mer kul saker ibland också, men man behöver egentligen bara det vanliga för att ha ett gott liv.

Nu tar jag och sätter fart här så Kalle och jag får lite frukost innan dagens pyssel med att tina av frysarna och allt annat som ska göras.

Kram Lotta

Nu kommer vårplaggen HÄR , HÄR och HÄR

Bubbleroom

Inreda hemmet HÄR, fina lampor HÄR

Snö, pyssel hemma och en ljudbok Läs mer »

Prova lite nya maträtter

Kalle är hemma igen, det är fint att vara två även om jag gillar ensamheten. Ja nu har jag inte varit så mycket ensam eftersom Elin och Karl bodde här några dagar men ni förstår vad jag menar. Att vara med Kalle är så lätt och mysigt, vi gör massa saker tillsammans men mycket på var sitt håll också. Jag handlar efter jobbet och har planerat middag. Oftast är det bara jag som handlar och Kalle som hittar på något och lagar mat.

Nu vill jag prova lite nya rätter så jag planerar maten, handlar och hjälper till att laga. När det är ljust ute på kvällarna då tycker jag laga mat är bortkastad tid. Då vill jag bara ut i trädgården efter jobbet, men när det blir mörkt tidigt då har man inte allt annat som ska göras.

Ljusstakar här

Kalle brukar kunna stå där inne och laga mat på sommaren och jag går ut och klipper gräset. Så funkar vi, men nu är det vinter och jag vill ha in lite nya maträtter och ge Kalle lite inspiration så jag hjälper till. Jag tror det uppskattas även om jag inte är lika duktig som Kalle. Vi hjälps åt. Maten blir väldigt god i alla fall och jag äter en portion som jag ska hålla mig till enligt planen.

Wokad kyckling (2–3 portioner)

Ingredienser

  • 400 g kycklingfilé
  • 2 msk olja (raps eller sesam)
  • 2 vitlöksklyftor, finhackade
  • 1 msk riven ingefära (valfritt men gott)
  • 1 paprika
  • 1 morot
  • 1 liten broccoli (eller frysta wokgrönsaker)

Sås

  • 3 msk soja
  • 1 msk ostronsås (eller hoisinsås)
  • 1 tsk honung eller socker
  • 1 tsk sesamolja (valfritt)
  • 1 tsk majsstärkelse + 2 msk vatten

Gör så här

  1. Skär kycklingen i tunna strimlor.
  2. Hetta upp olja i en wok eller stor stekpanna. Stek kycklingen snabbt tills den får färg, ta upp ur pannan.
  3. Lägg i lite mer olja och fräs vitlök + ingefära snabbt (bränns lätt).
  4. Tillsätt grönsakerna och woka på hög värme 2–3 min.
  5. Lägg tillbaka kycklingen. Häll över såsen och rör tills den tjocknar.
  6. Smaka av – mer soja, lite lime eller chili om du vill 

Servera med ris eller nudlar och koriander

Vårens mugg på väg här

Jag är sugen på att åka och handla växter, plocka bort mer och mer av jul, få in lite blommor och färger och ställa tulpaner på bordet. Såg att Plantagen har 50% på växter och funderar på om vi ska åka och hälsa på svärmor också. Det snöar ganska mycket ute så vi får se.

Jag har bytt ut min tid att scrolla på kvällarna till att lyssna på ljudbok det sista jag gör innan jag lägger mig. Det är så trevligt med ljudbok. Nu är det dags att jobba några timmar , hämta paket och köpt mig ett par termobyxor om vi ska vara ute i snön i eftermiddag. Jobbar på att minska magen och komma i mina gamla igen , men det tar tid. I år är det hälsans år fysiskt och främst kosten och bli av med sötsug. Det har jag lyckas med förr, så jag vet ju hur man gör i alla fall.

Ha en fin lördag bästa bloggläsare

Kram Lotta

Vårens färger HÄR och HÄR

Fina sneakers Elin fick i julklapp HÄR

Drömlakan HÄR

Prova lite nya maträtter Läs mer »

Nytt År och man vill göra fint

Vaknar av ett meddelande från Kalle att de landat i Stockholm, ett tidigt flyg från Krakow och haft en rolig resa med sonen över nyår. Det snöar mycket i Stockholm och jag hoppas att de tar sig hem. Jag ska jobba och det blir lagom att Kalle tar ut hunden när han är hemma om några timmar när jag ska åka.

Topp jobbet (Sandströms )byxor HÄR

Här har det också snöat och det är så vackert ute på hundpromenaden. Jag brukar prioritera att skriva till er på morgonen, ett blogginlägg tar ca 1-1.5 timme att skriva , sedan ska man ha bilder men det blir som det blir med det. Ni gillar lite av allt möjligt, helst det vardagliga.

Sminket idag blev lite glittrigt på ögonbrynen HÄR och så ett nytt läppstift som var supersnygg färg HÄR

Jag började plocka bort tomtarna igår, kände att jag var nöjd med dem som suttit uppe över en månad. Nu längtar jag efter fina krukväxter och lite ljusa färger igen. Tvättade massor igår och bytt till ljusa kuddfodral och påslakan. Det känns fint att börja nyår med att göra lite fint.

Gammal bild när vi hade sängen åt andra hållet

Gammalt bord, finns bara i svart här , stolar köpta för 6 år sedan här

Efter nyår får jag alltid en längtan att göra fint hemma så därför ska det bli så kul att tapetsera. Jag tycker om att rensa men är dålig på att städa. I perioder gör vi inte så mycket här hemma, sedan kommer inspiration att sätta fart.

Idag blir det att hjälpa kunderna med kläder på jobbet. Vi får se om snön kommer ännu mer och om man tar sig hem till skogen ikväll. Nu ska jag koka mina ägg och fixa matlåda. Vardag som gillar så mycket.

Ha en fin fredag, konstigt att det redan helg

Kram Lotta

Rea på mjuk och fin pyjamas HÄR

Vandringsresor 2026 HÄR

Nytt År och man vill göra fint Läs mer »

Hej 2026 och God fortsättning

Hej 2026 och God fortsättning till er alla som läser här. Jag har haft en enkel och fint nyårfirande och är så nöjd. Först jobbade jag några timmar och sedan gick vi ute och gick en sväng och åt god mat på kvällen och spelade Bingolotto. Nu kommer inte jag spela det mer i år men runt jul brukar det bli av.

Jag gick och la mig kl 22, lyssnade på min ljudbok och somnade före tolvslaget precis som jag trodde det skulle bli. Så skönt. Idag har jag haft en pigg dag och städat här, bytt sängkläder och plockat ner en del tomtar.

Jacka här

Jag tänkte dela lite här med er hur jag tänker att 2025 varit för mig och hur jag tänker in i 2026. Mitt 2025 för mig har personligen varit ett så bra år för mig och det är nog mycket för jag började i samtalsterapi. Jag har det här året pratat ut, gråtit och läkt ut allt som jag haft inom mig. Det har gett mig ett sånt och lugn och en sådan snäll hjärna som inte ältar, jämför sig osv

Jag har blivit bra på att sätta gränser, jag har vilat mer på dagarna, kan vara i tystnad, behöver inte så mycket som händer, jag har bara mina närmsta människor omkring mig som känner mig och vet hur jag är. Livet känns enkelt. Jag tackar nej till sånt som jag inte är intresserad av är noga med vilka som finns i min cirkel för energin finns inte till något annat.

Om någon frågar mig något som jag inte vill kan jag säga nej tidigre än vad jag gjorde förr, jag litar på min magkänsla. Det har jag inte alltid gjort förr. Jag vet vad som dränerar och inte, jag gör saker som andra kanske inte skulle göra och bryr mig inte vad andra tycker. Jag har lärt mig att inte anspassa mig efter andra, jag kan säga nej utan att behöva förklara och jag känner större lycka över att väldigt lite och jag känner mig autentisk. Att jag hittade tillbaka till riktiga Lotta som jag verkligen är menad att vara just nu.

Jag kan fortfarande sakna de där kickarna, ruset i kroppen, att vara väldigt stark fysiskt. Att ha massa energi, driv och nästan aldrig bli trött. Att vara påhittig och ha massor av ideer att förverkliga. Allt det där som var jag innan Elin blev sjuk, som inte riktigt finns längre på samma sätt.

Efter min utmattning och klimakteriet och bli äldre känns det som livet blev någonting annat men jag mår väldigt bra sjäsligt nu och det är det viktigaste.

2026 känns fint. Jag är bara så nöjd med min vardag här hemma med Kalle och djuren. Att vi pysslar med huset, trädgården, gör om lite, någon resa ibland. Om barnen mår bra så mår jag bra. Jag tycker om att vara utomhus osv Jag är tacksam för familj och vänner.

2026 skulle jag vilja försöka röra på mig mer och tänka på mer vad jag stoppar i mig. Det är svårt , men det är viktigt för mig att ha energi så vi kan ut och gå och vandra. Jag ska också minska eller hålla nere mina timmar på att scrolla i telefonen. Jag har minskat med flera timmar nu när jag inte ska jobba med instagram som jag gjorde mer förut.

Att vara i telefonen mindre och i livet mer är något jag jobbar på 2026 och så röra på mig och ta hand om min hälsa. Nu har jag jobbat så mycket med det psykiska förra året, det här året ska jag försöka tänka lite mer på det fysiska.

2026 kommer jag fortsätta att gå i samtalsterapi och mitt liv kommer se ut som det är just nu och har varit förra året. Jag har mina två jobb, mina intressen och allt annat och mer än så hinner jag inte med just nu. Det finns ibland en liten röst i mig som säger att jag ska göra mer, gå en kurs osv men min hjärna är skadad efter min utmattning så jag ska inte göra mer, Jag ska bara ha min vanliga vardag så jag också kan hitta på roliga saker med Kalle och familjen osv. Om jag tex ska börja med keramik så måste jag jobba mindre eller ta bort något annat för att orka.

Så fort jag gör eller bokar in för mycket kan huvudvärken komma och den säger till mig att sakta ner. Balans är svårt men livsnödvändigt.

Jag kan avsluta 2025 och gå in i 2026 med att själsligt haft det bästa året på länge. Jag är så mycket snällare mot mig själv på många sätt och har acceptans till att livet behöver inte vara så mycket längre. Allt får komma lite som det kommer, men är glad om man är frisk. Gott nog.

Tack till er alla som fortsätter läsa här. Jag kommer fortsätta att blogga och ska försöka få till att inläggen kommer på morgonen så ofta som går. Utan er som läser hade jag inte kunnat jobba med den och lägga all tid på den. Tack för era kommentarer och jag hoppas att bloggen ska ge er tankar och ideer ni kan ta med i ert liv.

Kram Lotta

Spara i Dreams HÄR

Snygga träningskläder tights 180 kr HÄR, pile jacket HÄR

Ellos fina påslakan HÄR och överkast HÄR och HÄR

Hej 2026 och God fortsättning Läs mer »