Innehåller annonslänkar

Hej 2026 och God fortsättning till er alla som läser här. Jag har haft en enkel och fint nyårfirande och är så nöjd. Först jobbade jag några timmar och sedan gick vi ute och gick en sväng och åt god mat på kvällen och spelade Bingolotto. Nu kommer inte jag spela det mer i år men runt jul brukar det bli av.
Jag gick och la mig kl 22, lyssnade på min ljudbok och somnade före tolvslaget precis som jag trodde det skulle bli. Så skönt. Idag har jag haft en pigg dag och städat här, bytt sängkläder och plockat ner en del tomtar.
Jacka här

Jag tänkte dela lite här med er hur jag tänker att 2025 varit för mig och hur jag tänker in i 2026. Mitt 2025 för mig har personligen varit ett så bra år för mig och det är nog mycket för jag började i samtalsterapi. Jag har det här året pratat ut, gråtit och läkt ut allt som jag haft inom mig. Det har gett mig ett sånt och lugn och en sådan snäll hjärna som inte ältar, jämför sig osv

Jag har blivit bra på att sätta gränser, jag har vilat mer på dagarna, kan vara i tystnad, behöver inte så mycket som händer, jag har bara mina närmsta människor omkring mig som känner mig och vet hur jag är. Livet känns enkelt. Jag tackar nej till sånt som jag inte är intresserad av är noga med vilka som finns i min cirkel för energin finns inte till något annat.
Om någon frågar mig något som jag inte vill kan jag säga nej tidigre än vad jag gjorde förr, jag litar på min magkänsla. Det har jag inte alltid gjort förr. Jag vet vad som dränerar och inte, jag gör saker som andra kanske inte skulle göra och bryr mig inte vad andra tycker. Jag har lärt mig att inte anspassa mig efter andra, jag kan säga nej utan att behöva förklara och jag känner större lycka över att väldigt lite och jag känner mig autentisk. Att jag hittade tillbaka till riktiga Lotta som jag verkligen är menad att vara just nu.

Jag kan fortfarande sakna de där kickarna, ruset i kroppen, att vara väldigt stark fysiskt. Att ha massa energi, driv och nästan aldrig bli trött. Att vara påhittig och ha massor av ideer att förverkliga. Allt det där som var jag innan Elin blev sjuk, som inte riktigt finns längre på samma sätt.
Efter min utmattning och klimakteriet och bli äldre känns det som livet blev någonting annat men jag mår väldigt bra sjäsligt nu och det är det viktigaste.

2026 känns fint. Jag är bara så nöjd med min vardag här hemma med Kalle och djuren. Att vi pysslar med huset, trädgården, gör om lite, någon resa ibland. Om barnen mår bra så mår jag bra. Jag tycker om att vara utomhus osv Jag är tacksam för familj och vänner.

2026 skulle jag vilja försöka röra på mig mer och tänka på mer vad jag stoppar i mig. Det är svårt , men det är viktigt för mig att ha energi så vi kan ut och gå och vandra. Jag ska också minska eller hålla nere mina timmar på att scrolla i telefonen. Jag har minskat med flera timmar nu när jag inte ska jobba med instagram som jag gjorde mer förut.
Att vara i telefonen mindre och i livet mer är något jag jobbar på 2026 och så röra på mig och ta hand om min hälsa. Nu har jag jobbat så mycket med det psykiska förra året, det här året ska jag försöka tänka lite mer på det fysiska.

2026 kommer jag fortsätta att gå i samtalsterapi och mitt liv kommer se ut som det är just nu och har varit förra året. Jag har mina två jobb, mina intressen och allt annat och mer än så hinner jag inte med just nu. Det finns ibland en liten röst i mig som säger att jag ska göra mer, gå en kurs osv men min hjärna är skadad efter min utmattning så jag ska inte göra mer, Jag ska bara ha min vanliga vardag så jag också kan hitta på roliga saker med Kalle och familjen osv. Om jag tex ska börja med keramik så måste jag jobba mindre eller ta bort något annat för att orka.
Så fort jag gör eller bokar in för mycket kan huvudvärken komma och den säger till mig att sakta ner. Balans är svårt men livsnödvändigt.

Jag kan avsluta 2025 och gå in i 2026 med att själsligt haft det bästa året på länge. Jag är så mycket snällare mot mig själv på många sätt och har acceptans till att livet behöver inte vara så mycket längre. Allt får komma lite som det kommer, men är glad om man är frisk. Gott nog.
Tack till er alla som fortsätter läsa här. Jag kommer fortsätta att blogga och ska försöka få till att inläggen kommer på morgonen så ofta som går. Utan er som läser hade jag inte kunnat jobba med den och lägga all tid på den. Tack för era kommentarer och jag hoppas att bloggen ska ge er tankar och ideer ni kan ta med i ert liv.
Kram Lotta
Spara i Dreams HÄR
Snygga träningskläder tights 180 kr HÄR, pile jacket HÄR
Ellos fina påslakan HÄR och överkast HÄR och HÄR


Jag hoppas att det är okej att fråga, går di i samtalsterapi via vårdcentralen eller var har du hittat bra stöd? Kurator eller psykolog?
Hej
Jag har betalt privat och går till Winglyckan https://www.winglyckan.se/ kan varmt rekommendera den terapi/samtal som hon har. ❤️❤️
Kram Lotta
Tack för att du skapar denna fina plats här 💫🙋♀️😍☀️
Å tack snälla 😊🥰❤️Kram Lotta