Jag tränar på att laga ordentlig och god mat, kan inte skryta med att jag är så duktig på matlagning. När gubben tittar in i kylskåpet så kan han bara hitta på något, jag håller mig ofta till recept om jag ska göra något roligare. Jag äter mycket kål när jag äter lchf, så igår gjorde jag en blomkålsgratäng, jag är inte så supernoga med om det är några matskedar potatismjöl i tex. Jag lagar nästan bara vanlig mat, inga mängder med kolhydrater men det förekommer som i tex. kryddor osv. När det gäller lchf så måste man göra det till sin grej. Jag känner att jag hittat vad min kropp klarar av utan att känna hunger och sug.
Nu väntar jag på att min man ska komma hem från jobb, imorgon är han ledig och jag ska sätta mig och jobba av mailhögen.
Ha det så bra
Kram Lotta
Tips på Lchfmums!jättegott med savoykål och bacon kokt i grädde med eller utan tillbehör, Visades på Mitt Kök idag på tv 4/Maria
Hoppas att ni är friska nu! Kram Anna