Igår hade jag en riktig skitdag, jag tänker att jag vill skriva om dem med för jag är inte perfekt. Det finns inga perfekta människor. Man kan väl säga att de dagarna är väldigt få hos mig. Jag stressar sällan upp mig, eller mår dåligt över saker nuförtiden. Men igår var en sådan dag när jag kände mig jagad…
Jag har jobbat mycket med mitt huvud hur jag vill tänka, men ibland orkar man inte. Igår vaknade jag med huvudvärk och resten av dagen fortsatte i den takten. Hur jag än försökte vända mina tankar så blev det inte bra, så ibland måste man bara tillåta sig att ha en skitdag.
Många av er gillar före och efterbild
Idag känns det helt annorlunda. Ikväll ska jag gå med 5 tjejer på middag och lyssna på sång. Det kallas för kärringkvälla i Boxholm och min bror är med och sjunger. Bara kärringar får komma då :))
Jag fick en fråga vad jag har för kläder nu när jag tränar…så här kommer det. Ett linne Nike med bh Stadium, en liten
jacka Röhnisch, byxor Nike Stadium och skor
Asics. Jag springer bara på dagarna när det är lite varmare ute, men på kvällarna när vi går blir det reflexväst och ficklampa också och lite mer kläder. Just nu kör jag springa en dag, gå en dag och styrketräna.
Ha en fin fredag!
Kram Lotta
Mer om hälsa kan du läsa här om du scrollar lite
