Innehåller annonslänkar
När man har varit i en utmattning så måste man planera sin energi noga. Det är svårt. Man kan inte lagra energi i tre dagar och tro att det ska räcka sedan i flera veckor, utan den måste portioneras ut flera gånger i veckan. Man måste ha de där hålen jag pratar om ofta.
Nu har jag skaffat mig ett liv där jag får ha de där hålen, annars skulle det inte fungera. Alla runt mig vet hur mitt liv måste se för att jag ska orka och kunna ha ett bra liv. Det är så tacksamt att jag har de människorna som förstår. Sedan finns det också en sorg i det för jag kan inte hinna med allt som jag gjorde förr. Jag vill ju jobba, hinna vara med min familj, ha min kör och mina närmsta vänner. Ibland kör det ihop sig men för det mesta går det bra.
Att sitta i bilen och dra iväg på saker hela tiden är nog det som tar min energi mest , eller ha saker uppbokat varje dag och såklart om människor inte mår bra. Nu blev mitt schema ändrat nästa veckan så nu fick jag lite mer hål i början på veckan, jobba påsken istället och jag får tacka nej till kören en dag i helgen. Det blir en bra vecka för mig.
Jag vill leva ett liv där jag kan säga nej och sedan inte gå med dåligt samvete mot alla. För det gjorde jag förr när jag började bli dålig, för jag kände att jag inte räckte till någonstans. Men så är det inte längre. Det är så skönt att kunna stå upp för sig själv nu och känna sig trygg och lugn i sina beslut.
Att stå upp för sig själv, våga säga hur man ska ha det har tagit tid, men när man varit där på botten har man lärt sig. Hur man måste ha det för det ska bli bra för mig. Nästa vecka ska jag åka till mina barn mina lediga dagar, det tycker jag om. Imorgon ska jag välja bort kören och vara i min trädgård för att orka. Att få vara hemma och gå i min trädgård är det bästa.
Idag blir det jobb och kör och det ska bli så himla roligt. Sjunga med kören ger så mycket glädje och energi.
I helgen ska jag plantera om chili, gödsla odlingslådor och rabatter osv Snart kan jag ta bort plasttältet och börja pynta lite mer i växthuset.
Ha en bra dag
Kram Lotta
Supergott godis från Saltå Kvarn Jordgubb HÄR och körsbär HÄR
Sköna Skechers HÄR, sommarsandaler HÄR
Utekök HÄR
Tycker så mycket om dina texter som handlar om att hushålla med energin. Har inte riktigt varit utmattad, men varit nära. Mycket pga anhörigsituation med sjuk make. Får lätt dåligt samvete när jag ställer in och tackar nej till saker. Ställer nog rätt höga krav på mig själv att jag ska orka allt och lite till. Jobb, vänner, sångkören, hemmet, maken mm mm. Tack för din fina blogg, och att du är så öppen med mycket.
Ja det är så mycket som förväntas av en och man har har själv höga krav men jag får migrän så fort det blir mycket och så vill jag bara umgås med människor på mitt sätt. Vi har ca 10 nära vänner och massa släktingar och det räcker så bra om man ska hinna allt. Kram Lotta ❤️