Dagarna går så himla snabbt och nu när jag skriver till er har det blivit kväll. Kalle och jag har haft en skön hemmadag.
Frukost i Sjöstugan och Pettson är med och vill gärna smaka en ostbit om han får.
Vi äter nästan alltid gröt på helgerna , ägg och ett glas Proviva.
Jag tog några blommor ner till Sjöstugan och klippte även lite på min Ecalyptus
Jag har en liten sax innanför dörren som jag kan ta med i trädgården eller på promenader så att jag alltid har någon blomma eller något annat på bordet.
Efter frukosten satte vi fart med rostornet som vi tänkt att göra i tre år nu. Min fina kermaikknopp skulle äntligen få komma på plats.
Jag målade staketet och hade färg i hela ansiktet.
Imorgon kan jag hinna klart staketet på ena sidan, sedan får jag måla på den andra sidan stora stolpen också. Det lyser vackert när solen skiner.
Vi hade mat kvar som vi bara kunde värma på spisplattan. Tallrikar HÄR
Rostornet ska bara få färg nu men jag har satt en klematis som ska få slinga sig på den. Imorgon ska den ner i pallkragen. Måste förankra den bara så den inte blåser iväg.
Ikväll blev det bastu och bad och det var så skönt. Vi har fortfarande 18 grader i vattnet.
Fin kväll till er alla
Kram och gonatt från Lotta
Så snygg långkofta HÄR ( Boozt) ch snygg fleecetröja HÄR (Gina Tricot)
Då var man redo att hoppa in och jobba lite igen. Om någon blir sjuk, så kan jag jobba ibland. Först går man hemma och känner sig lite som ett troll, knappt hittar hårborsten sedan kommer dagar man sminkar upp sig och sätter på sig ett ansikte. Jag gillar att vara allt, gillar kontraster som ni vet.
Ni gillar att se mina outfit och idag blev det så här. Byxa här, tröja här och skjorta här . En del Cellbes säljs även på mitt jobb. Väska här. Örhängen jobbet, Sandströms
Jag brukar få komplimanger för min hud, jag har kanske slät hud och lite rynkor jag vet inte. Jag tänker inte så mycket på det. Min hudvårdsrutin som jag har använt ett tag kommer på instagram framöver. Väldigt enkelt. Här ser ni också mina gråa hår som börjar växa ut lite bättre. Jag trivs med det och jag trivs med att spara 2300 kr i månaden på att inte färga och göra naglar. De pengarna går till upplevelse istället, roliga saker planeras med barnen som jag kommer berätta framöver och så går jag i mina samtal som får mig att må bra.
Jag tror på natur, kallbad, rörelse, trädgård, bastu, rutiner, fin man och vänner, ta hand om familjen, jobba med sin hjärna, bra kost, inte stressa, sjunga osv Det tror jag på men jag är ingen perfekt person. Jag röker inte, dricker nästan ingen alkohol, äter sällan dålig mat och är jag hemma är jag helt naturlig i huden, sitter inte still och solar ( om jag inte är utomlands) osv men jag gillar fika och en chokladbit på helgen. Jag tror inte på perfekta människor, jag tror bara på att vara så äkta och sann man kan mot sig själv. Den här är jag just nu, det ändrar sig.
Ögonskugga här ( Idun) och måla ögonbryn med den här . Den är skitbra! ( ni vill alltid veta alla dessa saker) Mascara här
Nu önskar jag er en bra dag, så är det hemmadag imorgon och då ska jag sätta fart på Kalle att han ska ge mig information om uteköket så jag kan dela det till er och att han hjälper mig med en fin spaljé. Idag ska jag också få träffa min familj på Kalles sida och mina barn med sambo. Längtar.
Nu har jag tagit kväll här och satt mig för att skriva till er. Jag har mycket större behov nuförtiden att sitta still så nu ska jag göra det resten av kvällen. Jag har i alla fall inte legat på latsidan idag heller. Fast inte spelar det någon roll. Jag gör massa saker på dagarna för jag vill och för jag tycker det är kul.
Idag började dagen med hundpromenad i vår vackra skog och så blev det bad efteråt. Jag simmade en bit ut i sjön och det är något jag vill bli bättre på. På min kör har jag flera stycken som simmar och badar varje morgon, de är mina inspirationer.
Jag plockade krusbär häromdagen men det blev inte så mycket så jag hällde i lite blåbär också och gjorde sylt av det. Sedan tog jag ner burken till Sjöstugan där vi äter frukost på helgerna och brukar ha sylt i gröten.
Efter frukosten satte jag fart att städa ett skåp. Jag tar lite varje dag som jag rensar och går igenom och idag blev det påslakan, dukar och torkhanddukar. Det här är det enda stora skåp som vi har i huset.
Lite bättre ordning blev det, så skönt att fixa ordning och rensa.
Jag har börjat rensa mina kläder, kläder som jag inte kan ha längre, kläder med fläckar osv och ska ge bort till släktingar eller skänka bort.
Jag har också tagit hand om tvätthögen och är fortfarande inte klar med den. Försöker tänka att jag behöver inte vara någon duktig flicka och prestera att allt ska bli klart. Jag kan ta lite i taget utifrån min energi. Så nu ville jag sitta på ändan så då kan jag ta det lite senare som är kvar.
Jag lyssnar också varje dag på meditation när jag jobbar och har mina hemmadagar. Då ligger jag på bäddsoffan i Sjöstugan och försvinner iväg en stund i djup vila. Jobbar med min andning och lär mig att jag är inte mina tankar. Genom att börja lyssna på meditation har jag lärt mig så mycket om mig själv. Älskar det. Ibland somnar jag och då sover jag så länge jag vill. Sover bättre på natten sedan också om jag vilat. Tränar hjärnan att komma ner i varv.
Jag har också hunnit måla två sektioner av staketet och det lyser så vackert när solen lyser. Mycket kvar men det går framåt. Kalle har köpt en ny burk Falu rödfärg ljusröd idag så nu har jag mycket färg att måla med.
Jag har också plockat in buketter till borden, jag är så glad för mina blommor.
Jag är så glad att jag har en ny kamera, jag älskar att fotografera. I kameralinsen får jag fokusera på det lilla som är vackert.
Det här är också så jag. Ibland känns det som ni ser mig som en mer seriös person än vad jag är. Jag är en slarvig person med vissa saker, som glasögon. Just nu har jag tre stycken med en båge och alla är jätterepiga. Nu längtar jag verkligen efter mina nya glasögon som ska sitta på näsan hela tiden.
Vi har fått en Taxfree katalog också, det närmar sig att åka på semester till Lefkas. Jag ska kika lite men har inte alls samma sug att shoppa bara för att. Jag försöker använda upp det jag redan har för att sedan få köpa den parfym jag önskar mig och heter Rabanne pur, men den finns inte med i katalogen. Förr köpte jag så mycket och dessa parfymer har tagit massa år att använda upp. I framtiden räcker det att ha få saker av allt. Däremot har de dessa stick från Hickap i katalogen som jag använder ofta, så de kan de bli.
Imorgon ska jag hoppa in extra och jobba och på kräftskiva det blir en rolig dag. Ha det fint gulliga bloggläsare.
Mina hemmadagar är så värdefulla. Jag kan styra vad jag vill vad de ska innehålla och nu har jag sagt att jag vill vandra mer så det gjorde jag idag på morgonen. Hisneklint så otroligt vacker med utsikt över Åsunden. Tycker om att vara själv med Pettson och vädret var toppen idag.
Prövade lite av min utrustning och mina nya vandringskängor är supersköna, skulle behöva en mindre väska när jag bara är borta några timmar så det ska jag köpa in framöver.
Satte mig på berget och åt mina två ägg och Pettson fick sin frukost som jag tagit med. Jag säger det igen, natur är bra för kropp och själ.
Jag har ju också sagt att jag ska måla staketet klart så idag blev det tre sektioner, det tar tid. Tar jag lite varje dag när jag är hemma är det snart klart. I mitt huvud ser jag det klara resultat och det gör mig glad. Jag lyssnar på poddar och har en trevlig lugn stund.
Jag tänkte jag skulle visa er våran fina present vi fick av våra vänner i Norrbotten. Jag tror butiken heter Bagarstugan utanför Kalix. Jag älskar fiskar i mönster och det visste Susanne. Stod Lotta på den sa hon. En påse med doftkulor blev det också och fina servetter. Blev så glad!
Vädret är finemang och jag ska plocka ordning lite här i huset och ikväll är det kör. Det blir kul! Jag har fått mina nya höga jeans som var supersköna , men jag ska bara lämna dem till sömmerskan så ska jag sy upp dem lite. Byxan finns HÄR, tröjan HÄR och toppen från jobbet. Jag har rensat i min garderob nu. Så mycket kläder som är för litet och för stort. Det ska jag ge bort.
Jag behöver mer skor också. Dessa Hoka har jag mest på jobbet och de är så sköna men dyra, men jag behöver fler sköna bra gympaskor att ut och gå i och jobba i trädgården i. Får nog bli fler Hoka för mina fötter mår så bra av dem. Har kollat på de HÄR också från aimn, någon som har dem? Har för mig att jag hört att dessa ska vara sköna också.
Jag funderar ofta på vad som ska finnas i min cirkel. Hos min terapeut har vi pratat mycket om det. Tänk dig att du lägger ut ett rep runt dig och i den ska rymmas allt du ska göra och orka med. Vad i din cirkel skaver? Vad vill du ha kvar och vad är det som du känner att du inte orkar eller skulle vilja ta bort.
Det sorgligt för jag möter så många människor som tror det är något fel på dem för de inte orkar med allt i sin cirkel, som tror de måste ha allt och vara den duktiga kvinnan/ mannen som ska klara allt. Samhället idag säger att du behöver lyckas med så mycket, äga så mycket, upprätta så mycket för du känna dig tillräcklig. För du ska duga. För min egen del så blev det en stor förändring för att orka mig som är mittpunkten i cirkeln. Man måste också tänka på att alla man har i sitt liv har också cirklar och går även in i din. Vissa av oss länkas samman, som mina barn, deras respektive, deras barn, föräldrar, syskon, vänner osv . När andra har problem och mår dåligt då kommer även jag ha mer att göra och må dåligt. Allt som inte ryms i min cirkel längre har varit en sorg att ta bort, fina människor, fint stort hus, fina saker, fina intressen , fina jobbuppgifter som gett bra inkomster osv men jag hade aldrig varit där jag är nu om jag inte sett om min cirkel.
Kjol och tröja här ( tror inte det säljs längre eller kommer nytt till hösten) jacka här
Jag möter så många som försöker leva upp till allt det där som man känner man borde klara av. Jag var likadan. Ju mer jag fick höra från andra som var lite avundsjuka och skulle påpeka hur jag levde eller ville trycka ner saker när jag lyckades ju mer skulle jag bevisa att jag dög, att jag var duktig.Jag trodde att allt det där i min cirkel var det man skulle vara och klara av, för det är så jag är uppväxt. I min terapi har jag tagit reda på vad allt det kommer ifrån. Det är en sådan befrielse när man kommer ur det. Jag behöver inte ha allt det där som jag trodde jag skulle ha eller klara av för att vara någon. Tänk att det fanns en helt annan väg.
Jag är så tacksam nu för alla lärdomar jag lärt mig, jag är supernoga vad som är i min cirkel och jag är supernoga med att ha det det där lugna, trygga och sköna måendet som gör att jag behöver inte bevisa någonting, jag bara vet att jag duger som jag är och jag orkar inte så mycket längre.
Nu när jag skriver till er så vill jag dela allt det där som jag upplevt och lärt mig för jag ser att det behövs i samhället. Många vet inte ens om att man kan påverka sitt mående , det vet inte om att man styra tankar, göra på andra sätt. Det bara tror att jag tänker massa tankar och det är så jag är och måste vara.
Ja nog om det. Nu mina bästa bloggläsare har jag troligtvis många dagar hemma om ingen blir sjuk på mitt andra jobb. Pappa kommer idag på lunch. Vi hade inte så nära och bra relation när jag var liten så jag värdesätter den högt nu. Varje gång jag träffar min pappa så inser jag att vi är så lika med våra intressen. Vi har samma intresse för odling, för naturen, gillar hundar, och drömmen att åka till Norge, fotografera, vi är sociala och lätt för människor, vi positiva, skojar mycket och vi är högkänsliga och sköra och känner mycket. Jag är glad att pappa och jag ses lite mer nu på äldre dagar för det har gjort mig mer hel. Sedan är vi väldigt olika på många andra sätt.
Idag ska jag skicka ett jobb också och måla staket om vädret vill, vi får se. Kalle jobbar bara hemma när jag jobbar i klädaffären. Men vi har båda stort behov att båda jobba borta och hemma. Efter Elins leukemi orkar inte våra hjärnor som förr.
Nu ska jag sätta fart här och så tänkte jag rensa en låda om dagen. En låda om dagen eller nåt lite ställe om dagen för att ordning, lugn och allt ska ha sin plats. Jag köper inte lika mycket prylar längre för det får inte plats, men äger en hel del kläder som jag måste ha när man jobbar i klädaffär. Så rensa lite också. Ja vi tar det lite som det kommer, vi kanske ses senare ikväll också. Vi får se.
Jag väntar på nya glasögon som ska sitta på näsan hela tiden. Min syn har försämrats men jag ser ännu ganska bra på långt håll. Jag behöver verkligen glasögon som är hela och inte repiga och som jag använder och sitter på näsan. Jag tror jag får dem den här veckan, det blir skönt och lite inkörning tills man vänjer sig.
Idag är det jobb i klädaffären, längtar. Älskar att träffa mina arbetskamrater, kunderna, arbetsuppgifterna. Just nu är det inte så mycket, det går lite i perioder som ni vet. Jag älskar att tillhöra ett sammanhang, ett samhälle där jag är igenkänd av några. Det räcker för mig så.
Kören har börjat igen och på torsdag får jag sjunga igen, älskar det. Tänk att jag som förr strävade efter att göra nya saker, utsätta mig för saker jag inte kunde, nya kickar hela tiden osv nu är bara så nöjd med det vanliga enkla livet. Att inte sträva längre är så rofyllt. Jag är rofylld. Det är som allt det där oroliga bara bytts ut av ett inre lugn. Ett inre lugn som blivit som ett fundament att stå på.
Svampar Rusta och ÖB, gullig dekoration ekorre här och räv här
I min samtalsterapi sista året har jag fått söka mig fram och komma fram till vem jag är och vill vara nu. Efter Elins cancer förändrades allt. Allt man trodde man ville vara och bli och allt man hade inom sig sedan barndom var inte detsamma längre. Livet lär oss. Jag har lärt mig massor vad som är jag och vad som är viktigt för mig, för oss.
Jag har gjort jobbet att ta fram alla jobbiga känslor till ytan, allt som legat gömt, inkapslat, vända upp och ner på allt för att sedan landa mjukt. Trodde inte det fanns så mycket tårar, men jag har gråtit mängder i den sortens terapi jag gått igenom.
Allt blev så mycket enklare. Jag blev hon som har ett inre stabilt lugn, men vägen hit var inte spikrak. Livet är inte spikrakt. Jag behöver inte så mycket längre, inte så mycket input. När man inte orkar och landar och är tacksam för de som han har omkring sig då kan det där lugnet infinna sig. Troligtvis är det åldern också, man orkar inte lika mycket längre.
När vi flyttade hit så flyttade också barnen hemifrån. Man får ta reda på hur ska livet bli nu? Vilka är vi nu? Vad gör vi nu när vi inte har barn hemma?
Nu har vi landat i vårt nya liv Kalle och jag . Hittat hur årstiderna påverkar oss i sysslor, våra intressen, hur vi ska leva och ha det för att må bra och så infann sig det där lugnet. Det där inre som inte kräver så mycket av mig, inte massa strävan att bli något men fortfarande nyfikenheten kvar.
Nu ska jag snygga till mig här och plocka ordning lite i huset. Ha en fin dag
Kram Lotta
Har beställt mig ett höga mörka jeans här har minskat några kilo i vikt i sommar.
