Landeryds golfklubb och rehab




Annonslänkar Ellos
 
Under min utmattning så har jag inte tränat mer än promenader. Jag fick lägga ner det då jag inte orkade hålla allt uppe. Sedan kom flytten med allt bärande och körande så då orkade jag inte mer och efter det fick jag frusen axel och haft väldigt ont men nu är det dags att börja med styrka igen. 
 
 
När jag flyttade hit till stugan så tänkte jag att OM jag skulle bli rastlös eller känna mig ensam så så skulle jag börja med något nytt. Nu har jag inte kommit dit och troligtvis aldrig kommer komma heller, för min utmattning och det liv jag lever nu för att må bra kräver så mycket mindre input. Jag blir lycklig och mår bra av att mest få gå hemma, åtminstone än så länge. Jag är nästan aldrig rastlös längre men jag saknar endorfiner som jag fick av att springa. 
 
 
Men när jag fick frozen shoulder så började hos en fysioterapeut på Landerydskliniken. Det har varit väldigt bra för mig och ett steg i att bli frisk. Att åka dit och få rehab och idag massage och att få hjälp har betytt mycket för mig. 
 
 
Nästa gång ska jag börja träna på gymmet också och jag längtar efter att komma igång, att bli den Lotta som känner sig stark. Jag kommer lägga mycket tid på att bli frisk och stark och det ska jag göra länge. Så nu fortsätter jag med rehab gymträning och massage i några månader. 
 
 
 
Jag träffade också Elin och åt lunch och när jag kom hem blev det promenad med hunden och så sova en stund. Ikväll ska jag jobba lite och så bli färdig med mina blomlådor för nu har jag köpt fina blommor som ska i.
 
Kram Lotta 
 
 
Min väst är från Vero Moda men slut hos Ellos, men en liknande med ärmar finns här 
 
Höstfint
 
 
 

VÄLKOMMEN!








Välkommen till Fyra årstider - mitt liv på landet. Här vill jag bjuda på inspiration och en stunds avkoppling. Kika runt och inspireras av inredning, lantlivet, vad jag hittar på om dagarna i mitt arbete som fotograf och influencers. Ta del av erbjudanden och tips på en av Sveriges största bloggar inom Hus och hem.

Vill du komma i kontakt med mig så finns jag på mailen : info.fyraarstider@gmail.com






Är du intresserad av min bok maila:info.fyraarstider@gmail.com











Lantliv & Trädgård


Tankar om livet


Stugan


Startsida


Orangeri & Köksträdgård

Årstider


Hälsa






























Allmänt
Badrum
Bakning
Blommor
Bok
Butiker
Båtliv
Cancer
Findus
Fotografering
Föreläsare
Företaget
Hall
Hälsa
Hönshus
Höst
Inredning
Jag och familjen
Jul
Kontor
Kök
Lantliv
Matlagning
Matsal
Min dag
Orangeri & Köksträdgård
Pettson
Pool & Altan
Reportage
Resor
Safta och sylta
Samarbeten
Skafferi
Skönhet
Sommar
Sovrum
Stugan - badrum
Stugan - bastuflotte
Stugan - hall
Stugan - höst
Stugan - inspiration
Stugan - jul
Stugan - köket
Stugan - köksträdgård
Stugan - matlagning
Stugan - sommar
Stugan - sovrum
Stugan - trädgården
Stugan - utemiljö
Stugan - vardagsrum
Stugan - vinter
Stugan - vår
Stugan- gästrum
Tankar om livet
Tonårsrum
Trädgård
Trädkojan
Tvrum
Tävling
Uterum
Uthus
Vardagsrum
Verkstad
Vinkällare
Vinter
Vår
Årskrönika

















Hem & Trädgård

Allmänt

Allmänt





RSS 2.0