Jag är snäll nu mot mig själv




Annonslänkar Royal design mfl
 
Världens klokaste svärmor ringde häromdagen och sa "du ska vara snäll mot dig själv" Hon hade varit hos en doktor en gång som sagt det til henne. "Du ska gå hem och vara snäll mot dig själv". Det är fina ord tycker jag men kan vara svåra. 
 
När jag kom in i ekorhjulet eller i spinn som jag säger så fortsatte jag bara för jag var rädd vad folk ska säga. Måste träffa alla fast jag inte orkade, ville fortsätta bjuda fast jag kände att inte orkade osv
 
Att vara snäll mot sig själv är också att förlåta. Jag pratar med mig själv och säger förlåt. Det jag gjorde mot mig själv var dumt, men jag var trött, eller jag blev trött och hela min tid gick till att försvara mig och fly. Sedan blev stressen bara värre och värre. Jag hade posttraumatisk stress för ett år sedan efter Elins cancer, sedan blev det bättre men stugan blev såklart mer att göra och satte igång det igen. På akuten sa att de att det är nu det kommer , 1.5 år sedan behandlingen avslutades, allt var över, 1.5 år sedan är inte mycket. 
 
 
******************
Grape lampa HÄR 
*********************
Det gick så fort bara. Det gör visst det. Bara på en månad var det en helt annat Lotta, men jag har sagt förlåt nu, du har alltid gjort så gott du kan. Du gör så gott du kan och ingen annan har blivit skadad mer än jag själv. Jag är snäll nu. Jag är snäll nu mot mig själv. Jag ger mig själv snälla tankar och tar hand om mig och min tid. Jag känner det ger resultat. Jag kan tom. sitta längre tid vid telefon och dator idag än igår, men det gäller nu att hålla i mina goda rutiner. Motion, mindfulness, sova, bra mat, lite skärmtid, vara ute i naturen. träffa någon vän eller släkting så kanske det brännande och isande i huvudet försvinner men sedan måste jag även fortsätta dra ner på saker. 
 
En dag i taget...
 
Kram Lotta 
 
💗
 
 

VÄLKOMMEN!








Välkommen till Fyra årstider - mitt liv på landet. Här vill jag bjuda på inspiration och en stunds avkoppling. Kika runt och inspireras av inredning, lantlivet, vad jag hittar på om dagarna i mitt arbete som fotograf och influencers. Ta del av erbjudanden och tips på en av Sveriges största bloggar inom Hus och hem.

Vill du komma i kontakt med mig så finns jag på mailen : info.fyraarstider@gmail.com






Är du intresserad av min bok maila:info.fyraarstider@gmail.com











Lantliv & Trädgård


Tankar om livet


Stugan


Orangeri & Köksträdgård


Kök


Årstider


Hälsa






























Allmänt
Badrum
Bakning
Blommor
Bok
Butiker
Cancer
Findus
Fotografering
Föreläsare
Företaget
Hall
Hälsa
Hönshus
Höst
Inredning
Jag och familjen
Jul
Kontor
Kök
Lantliv
Matlagning
Matsal
Min dag
Orangeri & Köksträdgård
Pool & Altan
Reportage
Resor
Safta och sylta
Samarbeten
Skafferi
Skönhet
Sommar
Sovrum
Stuga - badrum
Stuga - inspiration
Stuga - sovrum
Stuga - vardagsrum
Stugan - höst
Stugan - jul
Stugan - köket
Stugan - matlagning
Stugan - sommar
Stugan - utemiljö
Tankar om livet
Tonårsrum
Trädgård
Trädkojan
Tvrum
Tävling
Uterum
Uthus
Vardagsrum
Verkstad
Vinkällare
Vinter
Vår
Årskrönika

















Hem & Trädgård

Allmänt

Allmänt





RSS 2.0