Att få hjälp med psykisk ohälsa i mobilen




 
Annonsamarbete med Doktor.se
 
 
När jag har varit hjärntrött så har det varit viktigt för mig att ha någon att prata med där jag kan känna mig sedd och få råd hur jag ska tänka.  Jag fick råd av er läsare att ladda ner appen Doktor. se genom mitt Bankid. I Doktor. se kan man nämligen också få hjälp med frågor omkring psykisk ohälsa som tex. posttraumatisk stress som var fallet för mig.
 
 
 
Psykisk ohälsa är något som ökar och blir också allt vanligare i yngre åldrar och något som är viktigt att snabbt kunna få hjälp med. Det syns kanske inte på person att man mår dåligt och behöver prata med någon. Psykisk ohälsa är fortfarande en sjukdom som vi inte vill prata om så mycket. Det kan kännas som ett misslyckande och där kan appaen Dokor.se vara till stor hjälp. 
 
Mina ventiler för att bli bättre har varit min trädgård, träning, vara ute, mina vänner och min familj. Att prata om allt jag varit med om.
 
 
För mig är Doktor.se bara en trygghet att veta att det finns någon där ifall jag skulle behöva söka hjälp och kunna ställa frågor om de symtom som jag har upplevt. Man får såklart inte söka i onödan utan om du känner att du verkligen har behov av hjälp.
 
 
I Doktor.se har man tex. möjlighet att få tillgång till en legitimerad psykolog och möjligheten till samtalsterapi genom mobilen. För många kan det kännas bättre att mötas genom samtal i mobilen än att ses personligen så detta samarbete kändes verkligen bra att få berätta om. 
 
Du kan göra som jag, ladda ner appen Doktor.se HÄR , de har öppet dygnet runt på vardagar och 8-16 på helgerna 
 
Ha det fint
 
Kram Lotta 
 
💗












KOMMENTERA


Blir så glad av att få en liten kommentar.
Önskar dig en fin dag







TILLBAKA TILL STARTSIDAN




Kommentarer som jag upplever som kränkande anmäls och publiceras ej, ipnummer sparas och blockeras omedelbart. Du måste fylla i mailadressen och våga stå för vem du är och dina åsikter och kommentarer ska hålla god ton och vara konstruktiva för att din kommenter ska synas.

Är det något du annars vill fråga eller skriva går det bra att maila mig på info.fyraarstider@gmail.com .

Ha en fin dag!






Malin

Bra att du tipsar om Doktor.se Jag vet att det är svårt att få hjälp av psykolg på vårdcentral, det är långa köer, då har det verkligen varit till hjälp.

2019-11-18 // 22:00:41
URL: http://pillris.blogg.se





Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

Blogg:

Kommentar:


VÄLKOMMEN!








Välkommen till Fyra årstider - mitt liv på landet. Här vill jag bjuda på inspiration och en stunds avkoppling. Kika runt och inspireras av inredning, lantlivet, vad jag hittar på om dagarna i mitt arbete som fotograf och influencers. Ta del av erbjudanden och tips på en av Sveriges största bloggar inom Hus och hem.

Vill du komma i kontakt med mig så finns jag på mailen : info.fyraarstider@gmail.com






Är du intresserad av min bok maila:info.fyraarstider@gmail.com











Lantliv & Trädgård


Tankar om livet


Stugan


Jul


Orangeri & Köksträdgård

Årstider


Hälsa
































Allmänt
Badrum
Bakning
Blommor
Bok
Butiker
Cancer
Findus
Fotografering
Föreläsare
Företaget
Hall
Hälsa
Hönshus
Höst
Inredning
Jag och familjen
Jul
Kontor
Kök
Lantliv
Matlagning
Matsal
Min dag
Orangeri & Köksträdgård
Pool & Altan
Reportage
Resor
Safta och sylta
Samarbeten
Skafferi
Skönhet
Sommar
Sovrum
Stuga - badrum
Stuga - inspiration
Stuga - sovrum
Stuga - vardagsrum
Stugan - höst
Stugan - jul
Stugan - köket
Stugan - matlagning
Stugan - sommar
Stugan - utemiljö
Stugan - vinter
Tankar om livet
Tonårsrum
Trädgård
Trädkojan
Tvrum
Tävling
Uterum
Uthus
Vardagsrum
Verkstad
Vinkällare
Vinter
Vår
Årskrönika
















TOTALT ANTAL BESÖKARE: BESÖKARE ONLINE BESÖKARE IDAG


Hem & Trädgård

Allmänt

Allmänt





RSS 2.0